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Descubra dicas práticas para desbloquear seu potencial criativo e aplicá-lo na rotina

Por Catharina Almeida
Revisão: Kátia Borges

Foi celebrado no último (17) o dia da criatividade. A habilidade de criar e desenvolver ideias é uma competência relevante, com aplicações práticas no mundo real. Além de ser considerada uma aliada importante no aprendizado infantil, o desenvolvimento dessa habilidade é também ferramenta de destaque no mercado de trabalho. 

E quem melhor para falar de criatividade do que criadores de conteúdo? Consideradas por muitos como a janela da criatividade, as redes sociais colocam em evidência aqueles com ideias relevantes e inovação na produção de conteúdo. Confira as dicas desses produtores digitais sobre como estimular a criatividade, e como ela ajuda no seu dia a dia. 

Criatividade no trabalho 

Como criadora de conteúdo digital,  Olga Vieira, de 25 anos, entende o processo criativo como uma parte importante do seu trabalho. Com mais de 125 mil seguidores acumulados no Instagram, na conta que mantém desde 2019, Olga conquista relevância a partir de vídeos criativos e de temas abrangentes. Alguns dos seus tópicos favoritos variam entre filmes de terror, true crime e conselhos do dia-a-dia. Sobre a produção constante, ela ressalta a importância de se inspirar nos outros.

“ Eu costumo consumir bastante conteúdo no meu dia a dia, isso me ajuda a ter novas ideias que podem funcionar para meu perfil.” Olga explica. 

Para o também criador de conteúdo Thiago Luna, a criatividade é também um processo social; segundo Thiago, é a partir da interação entre amigos e colegas de profissão que se torna possível desenvolver novas ideias. Apesar de estar ativo no Instagram há pouco mais de um ano, o influencer já consta com mais de 300 mil seguidores, e se destaca pelos vídeos de humor. 

Exercitando a criatividade 

Outro ponto importante em ser criativo está em saber estimular a própria criatividade. Em estudo realizado em 1968 em um grupo de 1.600 crianças nos Estados Unidos, pelo autor, ph.D, e cientista de sistemas gerais George Land, conclui-se que o comportamento não criativo é algo ensinado. Da mesma maneira, é possível  desenvolver essa competência a partir de certos estímulos. 

Para Olga, a melhor maneira de atingir esse resultado é simples: criar, independente do que seja. Ao desvincular o processo criativo de qualquer compromisso, a produtora de conteúdo acredita que seja possível atingir boas ideias – e estimular suas habilidades criativas. Apesar disso, Olga ressalta a importância de respeitar seus limites, e saber interromper o fluxo de ideias em momentos de ansiedade. 

“Para mim, a melhor forma de lidar com o bloqueio criativo é manter a calma e descansar a mente – percebo que quando estou ansiosa ou algum fator está me incomodando, tendo a ficar inerte em termos criativos.” Explica. 

De maneira semelhante, Thiago acredita que não é possível estar sempre no ápice dos pensamentos criativos.  

“Com certeza, todo trabalho tem suas dificuldades, ainda mais quando lida-se com a criatividade, que é algo que nunca conseguiremos estar no auge 100% do tempo. “ Diz. “O ideal é não se cobrar tanto, sempre que sinto um bloqueio criativo, busco fazer algo diferente da minha rotina, a exemplo do que fiz agora no final de outubro, quando decidi passar 10 dias em São Paulo fazer networking e aprender novas técnicas com meus amigos que também são criadores de conteúdo.”

Quem pode ser criativo?

O pensamento criativo é frequentemente comparado a um dom. Mas um estudo recente publicado pela Yale Center for Emotional Intelligence (YCEI), uma unidade de pesquisa da Yale School of Medicine’s Child Study Center, concluiu que crianças podem aprender habilidades criativas a partir de inteligência emocional. Da mesma maneira, Olga e Thiago acreditam que essa habilidade está, sim, ao alcance de todos. 

“Com certeza pode ser desenvolvida” Olga responde sobre aprender o pensamento criativo.” Claro que algumas pessoas têm mais facilidade, mas dá totalmente para evoluir a habilidade com o consumo de conteúdos que se assemelhem ao que você quer fazer.” 

Para Thiago, desenvolver essa habilidade se resume ao esforço. “Acredito que a criatividade é algo que deve ser praticado. As pessoas criativas são aquelas que nasceram com o costume de expressar seus pensamentos e ideias. As pessoas pouco criativas são aquelas que não nasceram com esse costume. Todos têm ideias, apenas precisam encontrar um jeito de expressar-se e alimentar esses pensamentos cada vez mais.” Conclui.